Abriendo  un espacio de confianza y cuidado donde puedas sentirte entendida/o y escuchada/o.

Te acompañaré en darte cuenta de tus formas de actuar y reaccionar, y qué consecuencias tiene para tu equilibrio, tu salud y tus relaciones.

Aprenderás a identificar tus emociones, a expresarlas, comunicarlas, permitirlas sin enjuiciarlas. Y a través de ellas encontrar la salida de los conflictos e inseguridades.

Podrás cuestionarte creencias, pensamientos y juicios sobre ti y sobre el mundo que no te están haciendo bien, y poder elegir.

Trabajaremos con el cuerpo, como llave para acceder, conocer y transformar las actitudes y hábitos que no te ayudan y bloquean tu desarrollo y poder transformarlas.

Te ofreceré un espacio vivencial y real, donde enfocaremos lo que está pasando actualmente. Partimos de la experiencia presente.

Abriremos un proceso donde encuentres tus propias respuestas.

Te acompañaré desde una mirada abierta, respetuosa, comprensiva y libre de juicios. Con perspectiva de género y un enfoque abierto a la diversidad en cualquier manifestación.